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七个月的宝宝能吃什么辅食米糊营养粥样样均

2019-09-13 03:20:32来源:励志吧0次阅读

  宝宝长到7个月时,已开始萌出乳牙,有了咀嚼能力,同时舌头也有了搅拌食物的功能,对饮食也越来越多地显出了个人的爱好,喂养上也随之有了一定的要求。

  宝宝长到7个月时,已开始萌出乳牙,有了咀嚼能力,同时舌头也有了搅拌食物的功能,对饮食也越来越多地显出了个人的爱好,喂养上也随之有了一定的要求。 肉糊:健脑益智,眼睛更清明 食物原料:草鱼80克,生粉2克 制作方法: 1、将鱼肉切成小片,放入开水锅内煮熟,捞出。 2、除去鱼骨和皮,将鱼肉放入碗内研碎,再放入锅内加鱼汤煮,把生粉用水调匀后倒入锅内,煮至糊状,盛出晾温即可喂食。 三鲜豆腐脑:细腻滑嫩,营养全面 食物原料:仁 只、鸡肉10克、香菇2朵,豆腐脑50克,鸡蛋1个(取蛋清)。淀粉、香菜末、高汤各适量。 制作方法: 1、虾仁洗净,去除沙线,剁碎,拌入少许蛋清和淀粉。 2、鸡肉去皮,剁碎,香菇洗净,切碎。 、锅内放高汤烧沸,加入虾仁泥、鸡肉碎和香菇末,大火煮沸后,转小火。 4、慢慢滑入豆腐脑,略煮即关火盛出,撒入香菜末即可。 丝瓜瘦肉:清热解暑,夏季好粥道 食物原料:丝瓜50克,瘦肉40克,白粥1小碗 制作方法: 1、将丝瓜去干净外皮。 2、丝瓜切成丁,瘦肉剁成末。 、待锅内白粥煮开后,放入瘦肉煮至变色。 4、放入丝瓜丁,煮熟后就可以盛出来了。

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