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【咖喱糙米饭的做法】

2019-07-06 23:10:45来源:励志吧0次阅读

文章导读

对于动物来说,吃是一个动词。而对于我们人类,可不仅仅是这样。吃,要考虑很多方面,既要好吃,还要对身体有益。而如果你能自己动手做,这两方面就都会满足。下面,就让我来为大家介绍下咖喱糙米饭的做法。

1.提前将糙米、麦仁洗干净后泡水8个小时

2.白米洗干净后待用。菜梗和胡萝卜切小丁

.糙米、麦仁按照水量1:2的比例,先大火煮至水量减少一半,再下入白米,加适量清水,按照正常煮饭程序煮熟即可

4.咖喱粉倒入耐热容器中,油烧热后泼入咖喱粉中,即制成油咖喱

5.锅中入少许橄榄油或植物油,倒入蔬菜粒翻炒至8分熟后,倒入糙米麦仁饭,并调入适当盐和1大匙油咖喱翻炒均匀就可以了


现在很多人都不会做饭了,毕竟社会生活的发展,餐饮业的非常发达,基本上都满足我们对食物的需求,但是自己动手做的美食还是别有一番味道,自己可以根据上面的介绍,亲自尝试做一下咖喱糙米饭。宝宝便秘吃什么
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